miki69 11.88 km Futás 2018-12-19-n 18:33-kor

miki69 futás

2018.12.19 Szerda, 18:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.876 km Szint: 286 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

110

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:32	1	04:32	13.24	27	110	172	165
00:04:36	1	04:36	13.04	28	169	175	172
00:05:31	1	05:31	10.88	33	152	176	163
00:04:35	1	04:35	13.09	30	172	179	175
00:05:43	1	05:43	10.50	37	149	178	162
00:05:53	1	05:53	10.20	31	132	178	164
00:05:11	1	05:11	11.58	31	147	178	167
00:06:24	1	06:24	9.38	34	124	178	159
00:04:46	1	04:46	12.59	32	161	179	173
00:00:23	0.08	04:48	12.52	5	171	175	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.