Sápi Ferenc 13.73 km Futás 2018-12-27-n 08:40-kor

Sápi Ferenc futás

2018.12.27 Csütörtök, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:43

Távolság

13.73 km Szint: 139 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

103

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	8	105	150	137
00:05:38	1	05:38	10.65	8	141	154	148
00:05:49	1	05:49	10.32	11	144	157	152
00:06:25	1	06:25	9.35	11	139	151	146
00:06:26	1	06:26	9.33	10	142	150	146
00:06:27	1	06:27	9.30	8	144	151	147
00:06:24	1	06:24	9.38	11	144	152	148
00:06:33	1	06:33	9.16	10	146	151	149
00:06:14	1	06:14	9.63	8	147	156	151
00:06:16	1	06:16	9.57	11	148	155	151
00:06:09	1	06:09	9.76	13	103	155	143
00:07:49	1	07:49	7.68	10	117	161	146
00:05:11	1	05:11	11.58	13	138	151	146
00:03:31	0.73	04:49	12.45	8	142	161	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.