Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:32Távolság
15.198 km Szint: 145 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.93 | 04:55 | 12.22 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.2 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
