Sápi Ferenc 17.09 km Futás 2019-01-06-n 07:52-kor

Sápi Ferenc futás

2019.01.06 Vasárnap, 07:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:24

Távolság

17.09 km Szint: 371 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 371 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:30	1	07:30	8.00	47	86	168	143
00:06:50	1	06:50	8.78	44	157	171	165
00:06:53	1	06:53	8.72	45	166	175	171
00:06:43	1	06:43	8.93	37	171	178	175
00:06:48	1	06:48	8.82	35	160	179	172
00:06:57	1	06:57	8.63	29	164	174	169
00:07:11	1	07:11	8.35	46	166	177	173
00:10:59	1	10:59	5.46	37	103	178	146
00:07:21	1	07:21	8.16	10	132	164	147
00:06:16	1	06:16	9.57	1	149	166	159
00:06:25	1	06:25	9.35	12	153	172	159
00:06:27	1	06:27	9.30	3	147	172	157
00:06:16	1	06:16	9.57	0	146	166	156
00:06:03	1	06:03	9.92	0	152	161	156
00:05:30	1	05:30	10.91	0	157	167	162
00:06:20	1	06:20	9.47	10	157	172	163
00:06:19	1	06:19	9.50	13	159	173	169
00:00:36	0.09	06:40	9.00	2	167	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.