miki69 9.94 km Futás 2019-01-27-n 15:27-kor

miki69 futás

2019.01.27 Vasárnap, 15:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:07

Távolság

9.94 km Szint: 216 m

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	26	80	151	141
00:05:06	1	05:06	11.76	17	143	154	149
00:05:07	1	05:07	11.73	14	147	156	150
00:05:07	1	05:07	11.73	17	146	162	152
00:04:30	1	04:30	13.33	26	160	167	164
00:04:40	1	04:40	12.86	24	161	167	164
00:04:29	1	04:29	13.38	27	161	170	167
00:05:11	1	05:11	11.58	19	146	168	162
00:06:04	1	06:04	9.89	29	133	171	154
00:05:04	1	05:04	11.84	15	151	169	159
00:00:24	0.06	06:40	9.00	2	154	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.