miki69 12.57 km Futás 2019-03-23-n 14:14-kor

miki69 futás

2019.03.23 Szombat, 14:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

12.57 km Szint: 499 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 499 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	26	109	149	142
00:06:53	1	06:53	8.72	22	102	153	144
00:05:17	1	05:17	11.36	56	137	147	143
00:05:10	1	05:10	11.61	43	139	157	146
00:04:34	1	04:34	13.14	66	155	162	159
00:04:32	1	04:32	13.24	39	159	165	162
00:04:33	1	04:33	13.19	29	158	166	163
00:04:31	1	04:31	13.28	42	162	168	165
00:04:33	1	04:33	13.19	26	164	170	167
00:04:34	1	04:34	13.14	37	164	170	167
00:05:16	1	05:16	11.39	61	95	171	150
00:05:34	1	05:34	10.78	39	80	156	143
00:03:34	0.62	05:45	10.43	13	140	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.