Andi70 futás

2019.04.16 Kedd, 11:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.48 km Szint: 109 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

15 perc bemelegítés

8x1 perc elszórtan gyors közte kocogás

15 perc levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.48 05:14 11.48 109 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 22