Edzésleírás
8 km megint 2 részletben!! 8 km, benne 2*2 km, közte 2-2 perc kocogós pihenő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 0.99 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 0.97 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 |