Edzésleírás
Zolival, fokozó, vagy legalábbis valami hasonló. 5:20 körüli tempóval kezdtünk, 4:20 körül fejeztük be. Nagyon nem esett jól a vége. Zoli meg 4:30-nál mág orron vette a levegőt, és kellemes, megnyugtató hangon, mint egy ralaxációs szövegben csak annyit mondott, hogy "ne nézd az órádat, figyelj a légzésra, tartsd a tempót, menni fog, gyerünk", én meg a fülemen is levegőt akartam venni. (Azt már hagyjuk is, hogy ő elindult még egy 5-ös karikára...) Köszi, Zoli!
zolle 1887 napja
Nincs mit, jót mentünk. :-) Egészségünkre. :-)