Edzésleírás
Hétfő reggeli nagyon nehéz 5 km Nagyon lomhának éreztem magam De ez is a miénk
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:56 | 0.53 | 07:25 | 8.08 | 4 | 0 | 0 | 0 |