Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2 km bemelegítés 8 km lendületes (4:55 és 4:40 között váltogatva) 1 km levezetés puha voltam kimenni a fagyos ködbe, de legalább egy terembe elvánszorogtam...
2 km bemelegítés
8 km lendületes (4:55 és 4:40 között váltogatva)
1 km levezetés
puha voltam kimenni a fagyos ködbe, de legalább egy terembe elvánszorogtam...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.