jocccc 4.2 km Úszás 2020-02-11-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2020.02.11 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

4.2 km

Tempó

19:03 p/km (3.15 km/h)

Edzésleírás

300 bem.,
4x100 technika,
900 ököl (15:03),
1500 sima (23:27),
900 TEA (13:26),
200 levez.

Hajós Széchy 50es. ma többen voltunk, így kicsit módosítanom kellett az adagokon. kicsit nehezen esett, karból fáradtnak éreztem magam, mégis egész jó idők születtek.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.