jocccc Úszás

2020.02.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.9 km

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

Rövidpályás szenior OB, Százhalombatta

szívesen indultam volna szombaton 400-on, de az nem fért volna bele a napba, így maradt a tavalyi 200 gyors és ha már elmegyek, akkor 100 vegyes is. 200 gyors 2:26,44, ez PB, ~7 tizeddel jobb, mint tavaly. absz. 23/55., korcsoport 6/6. hely. 100 vegyes 1:18,37 - itt 1,4 mp-cel jobb időm volt tavaly, absz. 40/66., korcsoport 8/9. hely. a gyorssal elégedett voltam, 1:12-re 1:14,5öt úsztam, bár ez azt is jelenti, hogy az elejében még van tartalék. vegyesen jobbra számítottam, érzésre nem volt rossz, igaz, idén jóval kevesebbet vegyeseztem télen, mint tavaly.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!