szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:16Távolság
18.73 km Szint: 490 mTempó
07:45 p/km (7.74 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
94
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 490 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 1 | 14:55 | 4.02 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.73 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
