szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:26Távolság
21.5 km Szint: 645 mTempó
07:50 p/km (7.66 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
78
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 645 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:58 | 1 | 12:58 | 4.63 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 0.5 | 05:56 | 10.11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Fuji Attack
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
