szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:53Távolság
19.92 km Szint: 673 mTempó
07:47 p/km (7.72 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
88
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 673 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | 148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -180 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1 | 14:36 | 4.11 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 0.92 | 07:10 | 8.36 | -139 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
