monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:36Távolság
21.42 km Szint: 491 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
93
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 491 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.41 | 04:58 | 12.10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
