monogen futás

2km light, (16x200m hard,200m easy),1km light2021.02.01 Hétfő, 14:26:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:03

Távolság

9.41 km Szint: 32 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
75
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 8 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -6 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -7 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -4 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:02:13 0.41 05:24 11.10 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!