monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:05Távolság
17.75 km Szint: 233 mTempó
04:31 p/km (13.30 km/h)Pulzus
Átlag
179
Minimum
116
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 233 m
Átlagos pulzus: 179 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.02 | 04:10 | 14.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.02 | 04:17 | 14.02 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.99 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.74 | 04:48 | 12.51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
