jocccc futás

2010.05.22 Szombat, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:14

Távolság

16.75 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

szigetre, ott 1 külső kör erősen, de nem maxra, majd lazán haza. gondoltam kipróbálom a kompressziós zoknit hosszú futásra, így aztán elővettem a régi cipőmet, a Nimbust (az jobban megy hozzá színben:P ) nehezen indult, kifelé a pofaszél nem esett jól, de a szigeten jól volt a tempófutás, aztán hazavánszorogtam. a zokni viszont nem tetszik futás közben a végén már kényelmetlen volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10
Polar RS800