szkata73 21.2 km Futás 2010-07-10-n 15:00-kor

szkata73 futás

2010.07.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:09:50

Távolság

21.2 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

7. E.O.N. Délibáb sportnap félmaratoni távja. Csak hogy elég délibábos legyen a rajt 15-kor volt, amikorra is a hőmérséklet 32 fok lett. 3 kört kellett futni a pusztában. Gyakorlatilag frissítő állomástól frissítő állomásig futott az ember, hogy túlélje a hőséget és a port. Annyi erőnk még azért maradt a végére, hogy interjút adjunk a Spuri web TV-nek.:-))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21.1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

vizso 5094 napja

Szia! Szeretnék én is gratulálni! Alaposan befütöttek nekünk aznap! node ezért mentünk! :)

szkata73 5099 napja

Köszönöm! Hát azt éppen nem, de azon kívül aztán minden mást. Meg kellett előznöm 3 túristákkal megrakott lovaskocsit.:-)))

Eredmény: 101 nőből 35. hely.:-))

zinajda 5099 napja

Gratula!!!!Szép volt!!!Délibábot láttál?

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.