szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:45Távolság
19.14 km Szint: 974 mTempó
08:43 p/km (6.89 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
67
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 974 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.14 | 06:04 | 9.88 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
