szuszu túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:13:21Távolság
13.37 km Szint: 189 mTempó
18:57 p/km (3.17 km/h)Pulzus
Átlag
86
Minimum
51
Maximum
115
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 86 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:12 | 1 | 23:12 | 2.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:56 | 1 | 26:56 | 2.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:50 | 1 | 21:50 | 2.75 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:06 | 1 | 16:06 | 3.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:19 | 1.01 | 19:08 | 3.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 0.99 | 14:39 | 4.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:14 | 1.01 | 14:06 | 4.26 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:59 | 0.99 | 15:08 | 3.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:20 | 1.01 | 20:08 | 2.98 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:44 | 0.99 | 17:55 | 3.35 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:49 | 1 | 18:49 | 3.19 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:04 | 1 | 18:04 | 3.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:07 | 1 | 21:07 | 2.84 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.37 | 16:43 | 3.59 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
