szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:09Távolság
21.84 km Szint: 596 mTempó
07:28 p/km (8.03 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 596 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.84 | 04:58 | 12.10 | -44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
