Tschabesz 18.4 km Futás 2021-12-16-n 07:46-kor

Tschabesz futás

2021.12.16 Csütörtök, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:30

Távolság

18.4 km Szint: 214 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

110

Maximum

166

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/7967204480

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	24	113	155	142
00:06:11	1	06:11	9.70	19	148	157	151
00:05:58	1	05:58	10.06	7	143	157	150
00:06:20	1	06:20	9.47	15	147	164	157
00:06:06	1	06:06	9.84	9	146	157	152
00:06:03	1	06:03	9.92	15	148	160	154
00:05:58	1	05:58	10.06	3	146	153	149
00:05:43	1	05:43	10.50	2	144	153	148
00:05:39	1	05:39	10.62	5	145	157	151
00:06:06	1	06:06	9.84	25	154	161	157
00:06:08	1	06:08	9.78	20	151	159	156
00:06:11	1	06:11	9.70	11	147	158	153
00:05:49	1	05:49	10.32	9	147	155	152
00:05:49	1	05:49	10.32	10	151	158	154
00:05:58	1	05:58	10.06	23	153	165	159
00:05:45	1	05:45	10.43	10	148	166	154
00:05:45	1	05:45	10.43	5	149	157	152
00:05:31	1	05:31	10.88	2	146	154	150
00:02:26	0.41	05:56	10.11	1	145	152	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.