csucsorike futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:02:13Távolság
16.44 km Szint: 415 mTempó
14:44 p/km (4.07 km/h)Pulzus
Átlag
104
Minimum
66
Maximum
129
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 415 m
Átlagos pulzus: 104 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:30 | 1 | 13:30 | 4.44 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:27 | 1 | 15:27 | 3.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:56 | 1 | 15:56 | 3.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:38 | 1 | 15:38 | 3.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:03 | 1 | 16:03 | 3.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:01 | 1 | 16:01 | 3.75 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 1.01 | 14:07 | 4.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:48 | 0.99 | 15:58 | 3.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:59 | 1 | 19:59 | 3.00 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:32 | 1 | 14:32 | 4.13 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 1 | 13:24 | 4.48 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:26 | 1.01 | 12:19 | 4.87 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1.01 | 12:41 | 4.73 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 0.42 | 16:38 | 3.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
