Podisport Training 84.2022.02.09 Szerda, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:01

Távolság

6.07 km Szint: 18 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
414
Maximum
145

Edzésleírás

Kicsit később indultam mint terveztem, de még igy is egész jó idő volt kint. A pulzus mérés baszakodott az elején, ettől függetlenül kb. 136-138bmp volt végig a jellemző. Kényelmes, 6:40/km tempóra álltam be. Jó volt, annak ellenére hogy napkozben éreztem egy enyhe izomlázat. Most igy futás után egyelőre semmi jele.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!