Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
15.04 km Szint: 58 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
Reggel átadtam az órát az új tulajnak. Szóval mától pár napig meg leszek lőve, mire megjön a Garmin.
Suunto appal futottam, + Casio órával. Az első részt kb 6-6:20-as tempóval futottam. Ez esett jól. A második felét (azért kevesebb mint a felét) 5:30 körüli tempóban teljesítettem. Nagyon jó volt végig a közérzetem, élveztem a futást végig. Energikus voltam. Mivel a vizemet otthon hagytam, közkútból frissítettem. A szél veszettül fújt, iránya se volt állandó, de azért tudtam egyenletes tempóval futni.
Remélem holnapra is kitart az energia!🙏
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
