jano0220 33.65 km Bringázás 2022-04-25-n 13:53-kor

jano0220 bringázás

Nosztalgia Szlovákiában2022.04.25 Hétfő, 13:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:58

Távolság

33.65 km Szint: 432 m

Tempó

03:14 p/km (18.53 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:46	1	02:46	21.69	30	69	149	113
00:03:40	1	03:40	16.36	14	114	155	140
00:02:32	1	02:32	23.68	7	147	160	155
00:02:19	1	02:19	25.90	4	145	158	150
00:02:23	1	02:23	25.17	7	152	158	155
00:01:49	0.96	01:54	31.71	3	152	161	157
00:02:10	1	02:10	27.69	10	155	166	161
00:02:22	1	02:22	25.35	11	154	169	162
00:02:01	0.97	02:05	28.86	8	156	165	159
00:02:05	1	02:05	28.80	6	140	164	152
00:03:15	1	03:15	18.46	8	132	164	142
00:02:18	1	02:18	26.09	10	158	167	163
00:03:15	1	03:15	18.46	21	156	172	164
00:06:18	1	06:18	9.52	84	155	178	169
00:01:53	1	01:53	31.86	3	153	168	159
00:01:30	1	01:30	40.00	0	129	166	147
00:03:22	1	03:22	17.82	5	115	163	138
00:02:18	1	02:18	26.09	3	135	162	151
00:02:22	1	02:22	25.35	3	150	167	160
00:04:22	1	04:22	13.74	12	105	157	140
00:08:18	1	08:18	7.23	17	94	171	134
00:03:59	1	03:59	15.06	18	95	155	129
00:03:00	1	03:00	20.00	14	107	144	128
00:03:08	1	03:08	19.15	11	142	156	150
00:05:33	1	05:33	10.81	36	148	172	157
00:03:16	1	03:16	18.37	8	138	158	148
00:03:41	1	03:41	16.29	4	69	149	121
00:03:44	1	03:44	16.07	17	132	160	146
00:03:41	1	03:41	16.29	11	138	156	147
00:03:13	1	03:13	18.65	5	145	162	154
00:02:58	1	02:58	20.22	3	132	159	146
00:03:16	1	03:16	18.37	14	139	167	153
00:03:51	1	03:51	15.58	10	122	153	138
00:02:20	0.72	03:14	18.51	13	138	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.