Sápi Ferenc futás

Lunch Run2023.01.07 Szombat, 11:20:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:51

Távolság

10.11 km Szint: 35 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
63
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!