Edzésleírás
Kalandos pulzuskontrollos futás volt. Kezdjük azzal, hogy elindultam a kerékpárútra futni fejlámpa nélkül sötétben. Ezzel még nem is lett volna baj, mert középen a fehér csíkozást láttam. De Széphalomban olyan tábla fogadott, hogy kerékpárút lezárva. Irány ki a főutra. 1-2km után vissza tudtam térni a kerékpár útra, de közben vakon a főúton vagy a sötétség miatt, vagy mert szembe refiztek az autósok. Néha, számomra indokolatlannak tűnű okok miatt elkezdett felfele kúszni a pulzusom, de úgy, hogy még belesétálás közben is még ment felfelé. Lényeg, hogy élve megúsztam :-)