Edzésleírás
III. Zagyvamenti Maraton és Félmaraton
Nagyon jó kis verseny volt, az első 10 km Szilvával és Andikával a második 10 km Henóval. Minden métere jól esett.:-) Köszi Csajok, jókl voltatok!?:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De szégyenlem magam, még nem adtam csillagokat, pedig hoztam neked 5-öt az égboltról :-)))
Ugyan irígy vagyok a plecsnidre, de nekem is lesz jövőre olyan !
Gratulálok !!!
Örülök neki, ha így érezted.:-) Ja, és tudod: "nem"-mel nem kezdünk mondatot!:-)) Ügyes voltál!!!
Gratulálok én is! :) Köszi a "lelki támaszt" az utolsó kilóméteren! Sokat segített! :)
Köszi Főni! Lehet, hogy benőtt a fejem lágya?!:-)))
Zedhun, én is gratulálok és nagyon örülök, hogy meglátogattatok bennünket, egy élmény volt ez a nap! És nem csak sörből tudok ennyit meginni.:-))))
Öröm volt a mai nap Veletek! Gratulálok és köszönöm. Nike-ra annyira mennék, de nem tudok, úgyhogy majd gondolok Rátok, és sok sikert kívánok! Ismét megismertem egy hölgyet, aki több sört iszik mint én :)))
Naná,hogy jók voltunk!Nem kérdés!!!És Főni sem b@szarintott le minket a nagyobb tempó miatt:-)!
Gratulálok !
Örülök, hogy jól érezted magad és nem vitt el a teljesítményhajhász éned :)
A nike-n mindent bele !
szkata73 5141 napja
Jól van, jól van, akinek ennyi kedvence van nem győzi mindig figyelni és csillagozni az edzéseiekt.:-) Lesz hát, még sokkal szebb is!
Köszönöm, aranyos vagy! Nike-n találkozunk?