Jászay Gábor 10.15 km Futás 2023-04-16-n 16:43-kor

Jászay Gábor futás

Afternoon Run2023.04.16 Vasárnap, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

10.15 km Szint: 30 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Ma már kicsit jobban éreztem magam, így hát kijöttem egy laza 10km-t futni.

Próbáltam végig az orromon keresztül venni a levegőt, nehogy a torkomnak baja legyen. Emiatt a tempó is annyi lett, amennyi, meg remélhetőleg a pulzus csak emiatt lett magasabb a szokásáosnál.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.