GigiE futás

Afternoon Run2023.06.11 Vasárnap, 15:36:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:59

Távolság

21.86 km Szint: 96 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
70
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 7 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 6 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 8 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 2 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -7 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 4 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -11 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 7 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -9 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -4 0 0 0
00:05:55 0.86 06:53 8.72 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!