jano0220 bringázás

Afternoon Ride2023.06.18 Vasárnap, 13:42:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:31

Távolság

25.28 km Szint: 379 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
71
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 379 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:04 1.01 03:02 19.76 4 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 0 0 0 0 0
00:02:26 0.98 02:29 24.16 -5 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 -1 0 0 0 0
00:02:46 1.04 02:40 22.55 -2 0 0 0 0
00:04:03 0.95 04:16 14.07 30 0 0 0 0
00:05:13 1.01 05:10 11.62 5 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0 0
00:08:35 1.01 08:30 7.06 12 0 0 0 0
00:13:40 0.99 13:48 4.35 50 0 0 0 0
00:19:30 1 19:30 3.08 102 0 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 -15 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 -52 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -42 0 0 0 0
00:04:48 1.04 04:37 13.00 -15 0 0 0 0
00:06:33 0.96 06:49 8.79 12 0 0 0 0
00:03:46 1.02 03:42 16.25 -26 0 0 0 0
00:04:30 0.98 04:36 13.07 1 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -11 0 0 0 0
00:03:43 0.99 03:45 15.98 -6 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 2 0 0 0 0
00:02:55 1.04 02:48 21.39 -5 0 0 0 0
00:03:26 0.96 03:35 16.78 14 0 0 0 0
00:02:53 1.02 02:50 21.23 -2 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -5 0 0 0 0
00:00:55 0.26 03:32 17.02 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!