Jászay Gábor 8.98 km Futás 2023-06-22-n 17:59-kor

Jászay Gábor futás

Afternoon Run2023.06.22 Csütörtök, 17:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:44

Távolság

8.98 km Szint: 30 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

18h-i kezdés. Brigivel és Zolival. Nehezen viseltem a meleget, ment is felfelé a pulzus. A 200/200-as etapokban a pihenősebb fázisokban sem ment vissza a pulzus, minden szakasznál egyre följebb ment. A 3perc pihenés se segített sokat, hiába csak szinte egyhelyben álltunk.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.