Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:18Távolság
12.83 km Szint: 342 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
78
Maximum
176
Edzésleírás
Jó kis hétvégi Brigis, szintgyűjtős futás. Eredetileg terepet kellett volna futni, de egész nap esett kisebb szünetekkel.
250-300m szint volt tervben, 80percben. Maradéktalanul sikerült. Jól ment a dombozás, Brigi miatt meg is kellett állnom.
A pulzusom átlagban 10bmp-vel magasabb volt mint neki, de nem éreztem, hogy baj lenne.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
