orshe.x futás

Lunch Run2023.11.05 Vasárnap, 12:04:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:17

Távolság

12.01 km Szint: 38 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
118
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 255 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -10 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!