GigiE futás

Morning Run2023.11.19 Vasárnap, 08:48:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

7.4 km Szint: 46 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
105
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 3 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -7 0 0 0
00:02:49 0.4 07:03 8.52 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!