Hámori Ernő futás

Morning Run2023.11.22 Szerda, 06:16:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:13

Távolság

21.41 km Szint: 223 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 1 07:50 7.66 11 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -32 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -24 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 30 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -45 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -19 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -14 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 14 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -5 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 9 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 16 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 44 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -14 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 29 0 0 0
00:02:35 0.41 06:18 9.52 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!