polariss futás

Lunch Run2024.01.09 Kedd, 12:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:54

Távolság

8.45 km Szint: 48 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
98
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:02:10 0.45 04:49 12.46 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!