GigiE futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 09:34:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:44

Távolság

21.48 km Szint: 146 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
93
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 6 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:03:14 0.48 06:44 8.91 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!