Iddi futás

19. I. Terep után laza futás2024.05.06 Hétfő, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

7.6 km Szint: 27 m
Lépésszám: 3688

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
100
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 248 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:03:58 0.6 06:37 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!