soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:12Távolság
12.25 km Szint: 280 mLépésszám: 6431
Tempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
68
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 235 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.25 | 07:00 | 8.57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
