csiki79 bringázás

Morning Ride2024.05.15 Szerda, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

40.1 km Szint: 601 m

Tempó

01:55 p/km (31.33 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
75
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 601 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1 01:53 31.86 -17 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 46 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 11 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 14 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 14 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 21 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 6 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -21 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -34 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 21 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:03:25 0.99 03:27 17.39 43 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -16 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -30 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -34 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -73 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -5 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -16 0 0 0 0
00:01:08 1.01 01:07 53.47 -65 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 25 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 28 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -15 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -38 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -55 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 22 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 58 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 42 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 31 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 35 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -11 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -44 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -39 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -46 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -55 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -12 0 0 0 0
00:00:11 0.11 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!