gery1026 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:38Távolság
13.92 km Szint: 107 mLépésszám: 5359
Tempó
04:39 p/km (12.92 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
100
Maximum
184
Edzésleírás
3:55, 3:56, 3:47, 3:45, 3:35, 3:32
2 perces pihenőkkel
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.99 | 03:46 | 15.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.99 | 05:05 | 11.80 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.92 | 05:04 | 11.83 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
