medenke bringázás

Lunch Ride2024.05.26 Vasárnap, 12:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:00

Távolság

45 km Szint: 153 m

Tempó

03:28 p/km (17.31 km/h)

Pulzus

Átlag
101
Minimum
60
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1.01 04:32 13.22 -8 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -17 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -5 0 0 0 0
00:05:09 1.01 05:06 11.77 15 0 0 0 0
00:04:14 0.99 04:17 14.03 -4 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -2 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0 0
00:03:42 1.01 03:40 16.38 3 0 0 0 0
00:02:39 1.01 02:37 22.87 -11 0 0 0 0
00:02:35 0.98 02:38 22.76 0 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 -2 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 2 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 -1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -7 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 -2 0 0 0 0
00:02:56 1.04 02:49 21.27 -2 0 0 0 0
00:02:28 0.97 02:33 23.59 -1 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 0 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 1 0 0 0 0
00:03:02 0.98 03:06 19.38 2 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 -2 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 9 0 0 0 0
00:04:16 0.98 04:21 13.78 17 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 5 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -18 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -13 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 1 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 5 0 0 0 0
00:03:21 1.03 03:15 18.45 10 0 0 0 0
00:03:12 0.97 03:18 18.19 0 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -4 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -4 0 0 0 0
00:02:57 1.02 02:54 20.75 0 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 8 0 0 0 0
00:02:58 0.99 03:00 20.02 5 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 -9 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 4 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -2 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 3 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 18 0 0 0 0
00:03:06 1.02 03:02 19.74 3 0 0 0 0
00:02:42 0.97 02:47 21.56 -9 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -3 0 0 0 0
00:03:34 1.02 03:30 17.16 3 0 0 0 0
00:04:28 0.98 04:33 13.16 6 0 0 0 0
00:02:04 0.37 05:35 10.74 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!