monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:48Távolság
10.03 km Szint: 172 mLépésszám: 4396
Tempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
93
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 297 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
