szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:00Távolság
12.52 km Szint: 21 mLépésszám: 6561
Tempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
73
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.01 | 05:59 | 10.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.01 | 05:55 | 10.13 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.01 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.98 | 05:57 | 10.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 0.51 | 07:00 | 8.58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
