Jucifer futás

Morning Run2024.06.15 Szombat, 07:09:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:56

Távolság

20.55 km Szint: 180 m
Lépésszám: 10758

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
81
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 11 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -20 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -17 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -14 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -21 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 4 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 16 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 19 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 27 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 28 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 29 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -27 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -29 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -29 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -20 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -11 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -13 0 0 0
00:03:23 0.55 06:09 9.75 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!